PRANAYAMA: A RESPIRAÇAO PARA REVITALIZAÇAO ENERGETICA
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OBJETO
DE DESEJO
A arte da respiração é um dos aspectos fundamentais na prática da yogaterapia. Este livro oferece a essência dessa arte, conhecida como pranayama, com exercícios práticos para relaxar, renovar a energia e praticar a respiração consciente.
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